正しいスキンケアとは

スキンケアの不正解

自分では正解！と思っていても、実は不正解なスキンケアもあります。

そんなスキンケアを続けていたら良くないですよね。
そこでNGスキンケアをまとめてみました。

スキンケア　ここが不正解

＊お肌に汚れを残したくなくて毎日オイルタイプのメイク落としでクレンジングしていませんか？
界面活性剤を多く含むオイルタイプのメイク落としは肌への刺激も強いのでさけるべきですよ。

＊クレンジングは面積が広い頬から始めていませんか？

お肌に一番負担のかかるクレンジングや洗顔はお肌が丈夫で皮脂が多いＴゾーンから始めるのが基本です。

＊お肌の乾燥を防ぎたくてしっとりタイプの先顔料を選んでいませんか？

実は肌に残るしっとり感はうるおいではなくて先顔料に含まれる油分。
洗顔料に保温効果を期待するのは無理。

＊洗顔後たっぷり化粧水をつけたから安心していませんか？

化粧水は成分の90％が水。
一瞬しっとりしたように感じても時間がたてば水分は蒸発してしまいます。

毎日使える ピーリング角質柔軟美容液

 

＊化粧水をムラなく浸透させたくてコットンでポンポンたたいたりこすったりしていませんか？

やわらかいコットンも湿らせるとかたくなります。
お肌をたたいたりこすりすぎたりする刺激でシミの元に！

＊化粧水をつけた後すぐに乳液をつけてお肌に水分を閉じ込めてフタをしていませんか？

お肌の表面にいくら油分をつけてもだめ。
乳液による保湿効果はあまり期待しない

＊保湿美容液は乾燥を感じた時に部分的だけにつけていませんか？

美容液はお肌の潤いには欠かせないもの。
毎日たっぷりつけるのが◎

＊美容液やクリームをお肌によくすりこんでいませんか？

化粧品はすべて強くすりこんでも効果はかわりません。
お肌をこする分だけ肌老化を進める原因に。
優しくが基本ですよ。

コラム
いろいろありますがドクターズコスメという言葉が最近人気をはくしています。
単に、宣伝効果で売れているものではなく、本来ドクターがお悩みが深い人むけにオススメする医療機関ではやっている有効成分がおおく含まれるコスメのことを指します。
ドクターズコスメも超チェックですね。

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＊パウダーファンデーションは乾燥して粉浮きが気になるのでリキッドファーンデーションを使っている。

リキッドファンデーションはどちらかといえばお肌への刺激は強め。
肌荒れを起こすことがあるので要注意

＊お肌の乾燥が気になる時シートタイプのパックに頼っていませんか？

シートパックではお肌の奥への潤いを届けることはできません。
お肌の表面をぬらす程度の効果だと思ってよさそうです。

＊水とお湯では、水で洗顔するほうがいい？

基本的に洗顔は水で洗うのがオススメです。
水で洗うといっても冬の寒い時期など冷水で洗うのは寒くて無理ですよね。
あと油っぽいお肌に方は水あらいだけでは油が落ちない気がしますよね。
ぬるま湯で洗顔したあと一番最後の一回だけ冷水をお肌にかけて洗顔終了がオススメ。
これだけでしっとりツヤツヤ肌の完成です。

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