内臓脂肪に効くサプリ

内臓脂肪

2016.12.01 / 最終更新日：2017.02.20

ユウキ製薬カルニチンオルニチンリポ酸 / 2,107円

画像：amazonより

基礎代謝を上げる効果のあるオルニチン、脂肪を効率よく運ぶのを助けるカルニチン、疲労回復効果のあるリポ酸を合わせた燃焼系のサプリメントです。1日の始めに飲んでおくことでその日1日の脂肪消費量をUPさせ、同じ運動量でも効率よく痩せることができます。製造元のユウキ製薬は自然由来の成分をつかったサプリメントを作っている国内メーカー。

東洋新薬メディスリム / 2,330円

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有効成分として葛の花イソフラボンを配合した燃焼系サプリメント。葛の花は古来から日本で親しまれてきた花の１つですが、最近の研究では葛の花に含まれるイソフラボンが大豆イソフラボン以上に脂肪燃焼に高い効果を発揮することが明らかになってきました。イソフラボンはポリフエノールの一種で高い抗酸化力があることも特徴です。抗酸化作用のあるポリフエノールは身体全体の機能を改善するだけでなく、肌のコンディションをUPさせる美容効果もあります。

グリコパワープロダクション / 3,282円

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脂肪燃焼を高める主成分としてカフェインを配合しています。カフェインの効能は以前から注目されていましたが、最近では野球選手のダルビッシュ選手がトレーニング前にカフェインをとって燃焼率をあげていると発言したことがきっかけでさらに注目度があがりました。カフェインは脂肪燃焼の指令を出すPGC1αという遺伝子を増やす作用があり、それによって脂肪燃焼を効果的に行うことができるとされています。

DHC カルニチン 60日分 / 1,956円

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リーズナブルさではトップの燃焼系サプリメントがこちら。300粒でこの値段なので、時間をかけてじっくりダイエットしたい人にもぴったりです。カルニチンは、脂肪の運び役。体内の脂肪を燃焼するのはミトコンドリアですが、そのミトコンドリアに脂肪を運ぶ役割を担っているのがカルニチンです。普段の食習慣を変えることが難しいという人でも、カルニチンをプラスすることによって脂肪の燃焼率をアップさせることができます。