綺麗な人は使っているなんて密かに噂になるほど人気の高いアルガンオイル。
皆さんはもう試されましたか?
アルガンオイルは、モロッコにしか生息しないアルガンツリーから作られています。
1本の木から取れるアルガンオイルは非常に少ないことや、抽出作業に手間がとてもかかることから、大量生産はできないという問題点もあります。
そのため、ほかのオイルに比べて高価である事も事実なのです。
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美容効果
アルガンオイルには、ビタミンEが豊富に含まれています。
ビタミンEは、若返り効果が高いと言われていますが、その理由はなんだと思いますか?
答えは、「抗酸化作用」です。
私たちの体内には、活性酸素というものがどなたでも存在します。
活性酸素は、通常私たちの体を菌やウイルスから守ろうとする白血球から放出されます。
しかし、この活性酸素は体内で増殖すると、今度は私たちの健康な細胞まで敵として攻撃してしまい、細胞を錆びつかせて老化現象を引き起こす怖いものなのです。
この増えすぎた活性酸素を押さえ込んでくれるのが「抗酸化作用」です。
老化を引き起こす活性酸素を押さえ込み、老化現象を食い止めることのできる唯一の心強い味方といっても過言ではありません。
そのため、強い抗酸化成分が含まれるアルガンオイルには次のような美容効果が期待できます。
・肌のハリ
・美白
・保湿
全身マッサージにも!
顔はもちろんですが、体中に使用できるアルガンオイルは、冬はボディークリームの代わりに使用するとエイジング効果も期待でき、手足の粉ふきをきちんと防止してくれます。
また、年齢が現れやすい髪の毛にも使用できるアルガンオイルは、髪のハリやコシが失い始めた方に最適です。
そのため、母の日のプレゼントにも喜ばれますね。
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アルガンオイルは食べることで体の中からキレイになれる!?
アルガンオイルには、食用があるのでお料理に使用する事が可能です。
成分としてオレイン酸を豊富に含むアルガンオイルは、成人病とも言われているメタボリックシンドロームにも高い効果を発揮します。
オレイン酸には、コレステロールを下げてくれる作用があるので、中性脂肪が多い方には特に積極的に摂取することで、ダイエット効果が期待できます。
美容やダイエットにも効果的なアルガンオイル。
最近、肌のハリが気になるといったエイジングサインが出ている方はもちろんですが、健康診断で中性脂肪が気になっている方のダイエットにも効果的です。
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