オメガ9系とは

オメガ9系とは

オメガ3、オメガ6と違い、人間の体内で作り出せる脂肪酸です。主な主成分であるオレイン酸は酸化しにくいので、摂取することにより体の酸化も防ぐことができ、動脈硬化、心筋梗塞などの心臓疾患を予防してくれます。

  • コメント: 0

関連記事

  1. ヘーゼルナッツ

    ヘーゼルナッツオイルの効果で美しく

  2. モロッコ

    アルガンツリーとは?

  3. ★

    アボカドオイルで美容効果を得る方法

  4. 亜麻仁油

    亜麻仁油

  5. アルガンツリー

    アルガンオイルが含まれる人気食品の紹介

  6. アボガドオイルのデメリット

    アボカドオイルのデメリットについて

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。