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毎年年末が近くなると憂鬱になるのが「大掃除」ですよね。 普段は見ないようにしているレンジフードの汚れや、ガスコンロにこびりついた油汚れなど、落とすのも面倒な頑固な汚れを掃除するのが日本特有の習わしでもある「大掃除」です。 ドラックストアやホームセンターには多くの掃除用品が販売されていますが、実はどんな汚れにも万能に効果を発揮し、体にとても優しいのが還元水（電解水）です。 では、還元水（電解水）とは一体何のかや、どのような効果・副作用があるのかを見ていきましょう。

還元水（電解水）とは

還元水は別名を電解水とも言いますが、名前を見てもわかるように電気が通ったお水です。 そのため、通常の水とは大きく異なり医療現場で多く使われていますが、主に「抗酸化作用」が期待されています。 私たちの体内には、活性酸素というものが存在し、マイナスにもプラスにも働くようになっています。 プラスに働くと、ウイルスや菌から体を守りますが、マイナスに働くと正常な細胞まで攻撃して錆びを起こすため、細胞レベルでの老化を引き起こします。 このような結果、あらゆる病気を引き起こすきっかけにもなり、還元水（電解水）は、この悪化した状態を還元し、健康な細胞に戻す効果が期待されています。 そして、この還元水（電解水）は。PHが一定の数値を超えると、優れた溶解作用などが生まれるので、大掃除のこびりついてしまった油落としにも高い効果を発揮してくれます。

還元水（電解水）は飲めるのか「効果・効能について」

PHが8程度の還元水（電解水）であれば十分飲み水として飲むことができますし、あらゆる調理用の水としても利用可能です。 還元水（電解水）を飲むことで得られる効果・効能は、
アンチエイジング
健康維持
美肌効果
このように言われており、女性の強い味方でもあります。 また、PHが低い還元水（電解水）は、化粧品にも配合されており、毛穴を引き締める作用などが期待されているのでオススメです。

まとめ

還元水（電解水）は、飲んでよし。使ってよし。というように、私たちの生活にとても便利なものです。 最近では、「ピカピカ君」や「水の激落ちくん」などという電解水（PH13以上の強アルカリ電解水）で作られているクリーナーも人気を集めており、食卓テーブルなどの食品を置く場所にも安心して使用できると好評です。 あなたも今年の大掃除は電解水で、人体にも環境にも優しいお掃除をしてみてくださいね！